Corsi - Crossfitter

CrossFit

Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo […]

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Il corso di CrossFit dedicato ai ragazzi per accompagnarli nella loro crescita. La fascia di età indicativa per la partecipazione […]

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Il Krav Maga è un sistema di combattimento ravvicinato e di autodifesa di origine istraeliana, che semplifica i movimenti e […]

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Programma di allenamento dedicato a migliorare la performance, lo stato di forma e la gestione delle proprie risorse negli sport […]

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Quello di Powerlifting è un corso specialistico dedicato a tutti coloro che vogliono: imparare i principali movimenti di questa disciplina […]

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Per costruire un fisico forte, agile e funzionale, Calisthenics è il corso perfetto: si tratta di un metodo di allenamento […]

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Nelle lezioni di Sollevamento Pesi Olimpico lavorerai sulle tecniche di strappo e slancio, sotto la guida di un allenatore qualificato, […]

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Il corso di CORE è focalizzato sul lavoro della parte addominale del corpo, in particolare con esercizi di rafforzamento e […]

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