Corsi - Crossfitter

CrossFit Reborn corso

CrossFit

Il CrossFit è un programma di rafforzamento e condizionamento fisico pensato per aiutare le persone a conquistare un benessere completo […]

>> Adatto per: Agonisti | Crossfitter>> Consigliato a: Adulti | Traveller

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CrossFit Reborn corso

CrossFit Teen

Il corso di CrossFit dedicato ai ragazzi per accompagnarli nella loro crescita. La fascia di età indicativa per la partecipazione […]

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CrossFit Reborn corso

Krav Maga

Il Krav Maga è un sistema di combattimento ravvicinato e di autodifesa di origine istraeliana, che semplifica i movimenti e […]

>> Adatto per: Crossfitter | Prima volta>> Consigliato a: Adulti

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CrossFit Reborn corso

Endurance

Endurance è il programma di allenamento dedicato a migliorare la performance, lo stato di forma e la gestione delle proprie […]

>> Adatto per: Agonisti | Crossfitter>> Consigliato a: Adulti

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CrossFit Reborn corso

Power Lifting

Quello di Power Lifting è un corso specialistico dedicato a tutti  coloro che vogliono: imparare i principali movimenti di questa […]

>> Adatto per: Agonisti | Crossfitter>> Consigliato a: Adulti

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CrossFit Reborn corso

Calisthenics

Per costruire un fisico forte, agile e funzionale, Calisthenics è il corso perfetto: si tratta di un metodo di allenamento […]

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CrossFit Reborn corso

Pesistica Olimpica

Nelle lezioni di Sollevamento Pesi Olimpico lavorerai sulle tecniche di strappo e slancio, sotto la guida di un allenatore qualificato, […]

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CrossFit Reborn corso

Ginnastica Artistica

Il nostro corso di Ginnastica Artistica è focalizzato sul miglioramento delle skills a corpo libero presenti nel CrossFit: si tratta […]

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CrossFit Reborn corso

Mobility Core

Il corso di CORE è focalizzato sul lavoro della parte addominale del corpo, in particolare con esercizi di rafforzamento e […]

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